权力的最高境界是让被统治者成为自己的狱卒

最高效的权力不需要持续施力——它通过结构设计，让被权力作用的人自愿、自动地管理自己。这不是"洗脑"（洗脑需要持续输入信息），而是"结构洗脑"（改变行为环境，行为自动改变）。你不需要相信监控者的理念，你只需要无法确认"是否被看"，就会自动表演合规。