邓巴数不只是一个数字——它是组织设计的生物学天花板

邓巴数（约 150 人）不是随意的经验值——它来自灵长类新皮层面积与群体规模的回归关系。更深层的洞察是：超过这个规模后，维持社会凝聚力的机制必须从"个人关系"切换到"制度规则"。这不是管理风格问题，而是**硬件约束**——你的大脑就是这个容量。许多组织问题（沟通效率下降、信任稀释、官僚主义增加）的根源不是"管理不善"，而是组织规模超过了社会脑的自然处理能力，但没有建立与之匹配的制度体系。