金句级表达 · PITHY EXPRESSION

你的预处理系统不是敌人,是过度勤奋的员工

高敏感者常把自己的深度加工视为"想太多",想要"关掉"它。但预处理系统就像一个过度勤奋的员工——它在拼命工作,因为它认为这是它被需要的原因。问题不是让它停下来,而是给它一个更清晰的工作指示:"这条信息只需要处理一层,不需要处理五层。"你不是要解雇这个员工,而是要重新培训它。
来源

《高敏感是种天赋》情绪预处理机制

可迁移到

管理自己的过度反刍、理解他人的"过度反应"(他们的预处理系统可能在疯狂运转)、领导力中的"精准反馈"(告诉下属哪些需要深度处理、哪些不需要)

来自这本书的解读报告

《高敏感是种天赋》

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