你最坚固的盔甲，就是你最深的孤独

人在关系中发展出的每一种防御策略——讨好、回避、攻击、控制——都是为了保护自己不受伤害。但讽刺的是，这些策略越成功，对方就越只能接触到你的盔甲而非你本人，而一个不被任何人真正看见的人，注定是孤独的。