关系中的「应该」是你给自己挖的坑

与阿德勒心理学中的「不必要的烦恼」形成呼应——「你应该理解我」「他不应该这样对我」这些期待一旦未经检验，就变成了关系中的地雷。更隐蔽的是，「应该」越深的人往往也是越努力的人——正因为她为关系付出了很多，所以她觉得「对方应该」，但正是这份「应该」让她的努力变成了对方的压力。