"你可以改变你看过去的方式，但你改变不了过去——而这就够了"

时间旅行在影片中是一个隐喻：你不需要真的回到过去，你需要的是获得一个**新的视角来重新理解过去**。这个洞察与认知行为疗法（CBT）的核心原理完全一致——不是改变事件，而是改变你对事件的解读。而贾玲的贡献在于，她证明了**虚构的想象**可以成为获得新视角的有效工具——你不需要一个心理治疗师，你可以自己写一个关于过去的新故事。