愤怒不是攻击的许可证，而是边界被侵犯的信使

大多数人将愤怒等同于攻击行为，于是要么害怕愤怒（因为攻击是坏的）、要么放任愤怒（因为"我有权生气"）。麦克拉伦区分了愤怒的功能性信息（"你的边界被侵犯了"）和愤怒引发的行为（攻击、退缩、沉默），指出真正需要处理的不是愤怒本身，而是被侵犯的边界。