当下是唯一可操作的“界面”

过去已逝，未来未至，它们都只是思维中的概念。唯一真实存在的，是你正在经历的这个感官瞬间。所有的改变、选择、疗愈，都只能发生在这个唯一的“当下”入口。逃离当下，就是将生命外包给故事。