跨书共振 · CROSS-BOOK RESONANCE

脆弱是联结的入口,不是脆弱的终点

布朗(Brené Brown)在《脆弱的力量》中从个人成长角度论证了脆弱的价值;约翰逊则从关系治疗角度证实了同样的命题——当你在对方面前说出"我害怕失去你"时,你预期的反应是对方的轻视或利用,但实际发生的通常是对方的柔软和靠近。脆弱不是你的弱点,而是邀请对方走进你内心的**通行证**。
来源

《关系的重建》拥抱我对话章节

可迁移到

领导力修炼(在团队面前承认"我也有不确定"反而增强信任);客户关系(真诚承认服务不足比虚假辩解更能赢回客户)。

来自这本书的解读报告

《关系的重建》

苏·约翰逊(Sue Johnson) · 亲密关系 / 依附理论 / 情绪聚焦疗法

关系破裂的核心不是沟通技巧差,而是情感依附安全感崩塌;重建关系要从打破负面循环、重连脆弱情感入手。

依附理论·亲密关系·情绪聚焦疗法·情感联结·冲突循环
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