觉醒是痛苦的累积，不是突然的顿悟

人不会因为"听了一个道理"就改变。觉醒是多次失望、多次怀疑、多次小危机累积到临界点的结果。这意味着推动改变不能靠"说教"，而要创造"让人自己体验代价"的条件。