最危险的沟通陷阱，是误把“行为”当“人格”

当我们说“他这个人就是懒”或“她天生敏感”时，我们将一个具体情境下的行为表现（可能是由情绪、需求或特定环境引发），固化为了对一个稳定人格的判断。这会关闭所有理解的通道，并让对方感到被彻底否定。