净化不是宣泄，而是让情感流经一个完整结构

亚里士多德的「净化」（katharsis）不是让人哭一场就好，也不是让人压抑情感——而是让情感在「一个有开头、有冲突、有结尾」的结构中「流经」，最终达到释放与理解的双重效果。情感需要「容器」，没有容器的宣泄是淹没，有容器的宣泄才是净化。