当我们说"我管你是为你好"时，底层语言是"我害怕你失控、害怕你失败、害怕我不够好"。控制越多，孩子感受到的不是爱，是焦虑。
《父母的觉醒》控制幻觉模型
审视自己在任何关系中的控制行为——亲密关系、职场管理、友谊。问自己"我在害怕什么"往往是打开控制之门的钥匙。
90 秒得到核心模型 · 行动接口 · 失效边界 · 三套 SOP