你的情绪，是孩子发展环境中最重要的“气候”

本书所有精巧的模型（窗口期、螺旋、反馈）要想正常运转，都依赖一个底层操作系统：**养育者相对稳定、积极的情绪状态**。父母的焦虑、易怒、抑郁，会扭曲所有窗口期的刺激，破坏脚手架的安全性，污染反馈信号。因此，养育者自我关怀、情绪管理，不是自私，而是保证整个养育系统不崩溃的**基础性运维工作**。