完美主义是一种伪装成美德的恐惧

「我还没准备好」「再改改会更好」「条件还不成熟」——这些完美主义的话语背后，真正的声音是「我害怕交出去之后被否定」。艾伦的做法不是克服这种恐惧，而是设计一个工作系统，让恐惧在系统中没有落脚点——当你被系统的节奏推着走时，完美主义的恐惧来不及发作。完美主义不是高标准，而是高恐惧。