涵养须用敬，进学则在致知——修养的双引擎

程颐将修养分为两条并行路径——"涵养须用敬"是心性路径（保持内心专注敬畏），"进学则在致知"是认知路径（通过研究事物把握道理）。这两条路径**不是先后关系而是同步关系**——只有涵养没有致知，会变成空谈心性；只有致知没有涵养，会变成博学而无根基。现代人常见的问题是：要么只有"学"没有"养"（大量阅读但内心浮躁），要么只有"养"没有"学"（冥想打坐但不研究具体问题）。