事实与推断的混淆是日常思维中最低成本但最高频率的错误

大多数人从未被训练过区分"我观察到的"和"我推断出的"——而这个区分只需要3秒钟的元认知检查，就能避免大量沟通冲突和决策失误。这不是逻辑问题，是注意力习惯问题：只要养成了"每次判断前自动标注[F]/[I]"的习惯，思考质量就能提升一个台阶。