跨书共振 · CROSS-BOOK RESONANCE
关怀自己和关怀他人之间的张力被回避了——谁的痛苦优先?
内夫将自我关怀定位为「先照顾好自己才能更好地照顾他人」,但在资源有限的真实世界中(时间、精力、注意力),对自己的关怀和对他人的关怀经常发生直接冲突。模型未充分处理这个优先级问题——一个护士在连续加班后,应该继续关怀疲惫的自己(休息),还是关怀等待的病人(上岗)?现实中这不是「先关怀自己再关怀他人」那么简单。
来自这本书的解读报告
《自我关怀的力量》
这本书回答了「为什么对自己好却总感觉像自我放纵」问题,答案是自我关怀三要素模型能提供比自尊更稳定的内在安全感
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