4. 平静是幸福的默认状态，需要通过训练获得

与《当下的力量》核心思想共振，但更强调其“可训练性”。幸福不是通过追逐获得的“战利品”，而是通过减少内在干扰（欲望、恐惧）后显露的**基底状态**。这改变了从“追求幸福”到“移除阻碍幸福之物”的根本路径。