可迁移模型 · TRANSFERABLE MODEL

旋涡隐喻:存在但不独立

旋涡是真实的,但它不能从河水中被单独抽离出来保存。"我"是真实的,但它是生命过程的一个模式,不是一个独立于生命的操控者。这意味着你可以停止"保护自我"的努力——你保护不了一个本就不是独立存在的东西。
来源

《这就是生命》自我讨论

可迁移到

身份焦虑("我是谁")可以这样化解——你不是需要被定义的实体,你是正在发生的事件。

来自这本书的解读报告

《这就是生命》

Alan Watts(阿兰·瓦茨) · 存在哲学 / 禅宗思想

这本书回答了人如何面对死亡与存在焦虑,它的答案是停止寻找意义,当下就是完整。

存在哲学·禅宗·死亡·自我·当下
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