在冲刺与沉思间找到节奏，而非永不疲倦地奔跑

科研（及任何创造性工作）不是匀速长跑，而是“冲刺-恢复-再冲刺”的节奏游戏。强迫自己“暂停”或“放弃”一个走入死胡同的问题，不是失败，而是战略性的节奏调整，是为下一次有效冲刺积蓄力量。对抗倦怠的关键不是打鸡血，而是有策略地放松。