扔不掉东西不是懒，而是认知轴心错位

我们从小被训练用"物品视角"判断保留与否（它还有没有用、它值多少钱、别人会不会觉得浪费），而不是用"自我视角"（此刻的我需要它吗）。这不是习惯问题，是判断系统的底层错误——你一直在用错误的尺子量自己的生活。一旦切换尺子，大量"扔不掉"的东西自然变得容易放下。