苦难不是自动燃料，需要整合引擎

苦难本身不产生洞见；只有当个体具备整合能力、拥有对话资源、并通过外化行为（写作、表达、创作）将体验转化为可交流的形式时，苦难才可能产生价值。未被整合的苦难只造成破坏。