可迁移模型 · TRANSFERABLE MODEL

讲故事就是疗愈——叙事的力量

福贵在讲述自己的一生时,带着平静和幽默。这不是因为他不痛苦,而是因为他已经通过无数次讲述完成了对苦难的整合。讲述本身就是疗愈——把碎片化的创伤组织成连贯的故事,让苦难变得可以被承受、可以被理解。
来源

《活着》的叙事结构

可迁移到

当你经历困难的事情时,找一个人讲出来,或者写下来。不是为了获得同情,而是为了完成对经历的整合。

来自这本书的解读报告

《活着》

余华 · 当代文学 / 生命哲学

这本书回答了'当失去一切时人为什么还要活着'的问题,答案是活着本身就是目的

当代文学·苦难叙事·生命哲学·叙事疗愈·中国文学
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