你的大脑是用来思考的，不是用来记事的

这句话看似简单，但它触及了一个根本性的认知错误——我们一直在用大脑做它最不擅长的事（存储），而忽略了它最擅长的事（思考和判断）。当你把所有未完成事项从大脑中卸载到外部系统，你释放的不只是记忆空间，更是注意力和创造力。