天赋决定上限，工作习惯决定是否到达上限

牛顿的天才毋庸置疑，但让他的天才"兑现"的是近乎偏执的工作习惯——他在剑桥的房间里可以几天不出门，不吃饭不睡觉地演算。爱因斯坦虽然看起来更"轻松"，但他在专利局的那些年每天下班后都在思考物理问题。这与安德斯·艾利克森在《刻意练习》中的发现共振：天赋只是提供了一个更高的可能范围，但将天赋转化为实际成就需要持续的、高强度的、有方向性的努力。没有例外。