20英里行军的本质不是"坚持"，而是"一致性带来的确定性"

20英里行军的真正价值不是"你做了多少"，而是"你做的可预测性有多高"。一致性降低了不确定性的冲击，让组织（或个人）在任何环境下都有底线产出——这是一种"反脆弱"设计。