亏损是系统的“成本”，而非个人的“失败”

将交易中的亏损重新定义为维持一个“正期望值系统”运行所必须支付的“租金”或“保险费”。就像赌场知道单局会输给玩家，但通过概率优势长期盈利一样。当你把亏损视为系统成本，你就从“我错了”的自我攻击中解脱出来，转而关注“这个成本支付得是否合理？系统是否在正轨上？”