认知颠覆 · COGNITIVE OVERTURN

你对孩子的愤怒,往往是你对自己无力感的投射

当父母因为孩子磨蹭而暴怒时,表面是"你太慢了",深层是"我无法控制局面的无力感"。PET虽然没有直接展开这个心理学机制,但其接纳线模型暗示了这一点——父母的不接纳往往不是孩子行为的函数,而是父母自身状态的函数。理解这一点,是父母从"管孩子"走向"修自己"的关键转折。
来源

《PET父母效能训练手册》行为窗口 + 接纳线模型的交叉推导

可迁移到

任何管理场景——当你对下属/合作伙伴的容忍度异常降低时,先检查自己的状态,而非急于改变对方 ```

来自这本书的解读报告

《PET父母效能训练手册》

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