可迁移模型 · TRANSFERABLE MODEL
觉察不是为了改变,而是为了不再无意识地重复
觉察的价值不在于让你"做到",而在于让你"看见"自己在做什么。看见本身就会松动自动化的模式,给新的选择腾出空间。急于"做到"反而会回到旧模式。
来自这本书的解读报告
《育儿先育己》
这本书回答了'为什么越努力育儿孩子问题越多',答案是孩子是父母内在问题的镜子
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觉察的价值不在于让你"做到",而在于让你"看见"自己在做什么。看见本身就会松动自动化的模式,给新的选择腾出空间。急于"做到"反而会回到旧模式。
这本书回答了'为什么越努力育儿孩子问题越多',答案是孩子是父母内在问题的镜子