认知颠覆 · COGNITIVE OVERTURN
自卑不是需要治愈的伤口,而是需要学会驾驶的引擎
大多数心理自助书的目标是"消除"负面情绪(消除焦虑、克服恐惧、治愈自卑)。阿德勒的颠覆性在于:自卑感不是需要被消灭的病症,而是人类进步的原始燃料。你不需要"不再自卑"才能行动——你需要的是带着自卑行动。这个认知转变本身就释放了巨大的能量,因为它把"我不够好所以不能"变成了"正因不够好所以要行动"。
来自这本书的解读报告
《自卑的力量》
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