认知颠覆 · COGNITIVE OVERTURN

恐惧是创作的信号,不是创作的障碍

我们习惯性地把恐惧当作"还没准备好"的信号,但创作者的恐惧实际上是因为"你在做重要的事"——越恐惧,越说明你正在接近你真正在意的东西。试图消除恐惧等于试图消除创作本身。
来源

《艺术与恐惧》核心模型"恐惧-暴露循环"

可迁移到

所有需要暴露自我的场景——公开演讲、创业发布、提交作品、发起新项目。当你感到恐惧时,可以问自己"我在害怕暴露什么",然后判断这个暴露是否是你成长必经之路。

来自这本书的解读报告

《艺术与恐惧》

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