快乐来自动因而非保健，但人永远在追逐保健

人类有一种系统性的认知偏差：把「消除不满」等同于「获得幸福」。加薪消除的是对薪资的不满，不是制造了幸福；更大的办公室消除的是对环境的不满，不是制造了满足。但我们的注意力系统总是被「不满」驱动——它更刺痛、更紧迫——所以我们不断追逐保健因素的改善，却很少停下来问：什么是真正让我感到活着的？这个问题的答案永远在动因一侧。