洞察四：每个人都有值得说的故事，但大多数人选择了沉默

此书的底层信念与《被讨厌的勇气》（岸见一郎）形成深层呼应——两本书都认为：人之所以"不表达/不选择"，不是因为"没有能力"，而是因为"害怕被评判"。《说来听听》用"叙事训练"解决表达能力问题，《被讨厌的勇气》用"课题分离"解决表达心理障碍。两者结合才是完整的解决方案。