认知颠覆 · COGNITIVE OVERTURN

意义是一副药,但剂量不对会变成毒

弗兰克尔的模型有一个他未充分讨论的暗面——当意义变成"必须的",人就从意义的主人变成意义的奴隶。"我不能放弃这个项目,因为它是我生命的意义"和"我不能离开这段关系,因为我活着就是为了TA"——这些可能是深刻的承诺,也可能是执念的伪装。真正的意义自由,应该包括"放下某个旧意义、寻找新意义"的能力。
来源

《活出生命的意义》批判性分析

可迁移到

帮助"过度执着"的人识别何时"意义"已经从力量变成了枷锁——包括创业者不愿放弃失败项目、父母不愿放手成年子女、信徒不愿质疑教条。

来自这本书的解读报告

《活出生命的意义》

维克多·弗兰克尔 · 存在主义心理学 / 人本主义

这本书回答了极端苦难中人靠什么活下去的问题,答案是意义感是人类最底层的生存驱力。

存在主义·意义疗法·苦难哲学·心理治疗·自我超越
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