疼痛是路标，而非目的地

巨大的痛苦容易让人沉浸其中，误以为痛苦就是生活的全部。本书的深刻之处在于，它展示了女主如何将创伤带来的痛苦，从“我是一个受害者”的身份标识，转变为一个“这里有一个需要解决的问题/一处需要疗愈的伤口”的**客观信息**。疼痛只是指引成长方向的路标，人不能停留在路标处。