心态是学习效率的乘数因子

很多人以为学习效率只和方法有关，但心态是更底层的变量——恐惧和焦虑会让最好的方法失效，自信和好奇会让同样的方法效果倍增。心态调整不是"鸡汤"，是效率的前提条件。