二阶改变：不是做更多的"正确的事"，而是改变做事的规则

当我们卡在一个问题中时，本能反应是"加倍努力"。但很多时候，问题恰恰是由"努力的方式"维持的。真正的改变不是在同一规则下做得更多，而是改变规则本身——这叫做"二阶改变"。