我们是“通过故事理解自己”的动物

人类不像电脑那样存储孤立的数据点。我们将记忆、行动、期望编织成叙事来理解“我是谁”。当生活出现断裂（如创伤、转型），实质是故事断了线。疗愈或成长，就是重新接上叙事线。