自由来自对不自由的觉知

我们渴望自由，但自由并非获得想要的一切，而是看清自己是如何被不想要的（贪、嗔、痴）所捆绑。解脱不是获得一种新东西，而是对“束缚”的彻底看清与放下。因此，通往自由的起点，是诚实地审视自己当下的“不自由”（情绪的被动反应、思维的僵化）。