恐惧的分类是行动的真正起点

不是所有恐惧都值得克服——有些恐惧是保护你的（你怕跳崖因为会摔死，这是对的），有些恐惧是困住你的（你怕发朋友圈被嘲笑，这是限制性的）。大多数人把两类恐惧混为一谈，要么全部压抑（莽撞），要么全部听从（瘫痪）。真正的行动力来自学会在恐惧升起的那一刻做一次分类——这是保护我的，还是限制我的？