理解创伤的框架本身可能成为一种新的束缚

赫尔曼的框架如此有力，以至于"创伤幸存者"本身可能成为一种身份标签——有些人在理解自己的创伤后，反而更深地被困在"我是受害者"的叙事中，阻碍了向第三阶段（重新联结、走向未来）的过渡。这与Viktor Frankl的意义疗法形成有趣的张力——弗兰克尔强调，即使在最深的苦难中，人仍然有选择"态度"的自由。