认知颠覆 · COGNITIVE OVERTURN

神经症:一种“精致”的不自由

神经症并非软弱或疯狂,而是一种在限制中发展出的、高度复杂的心理“适应”机制。它是个体在早期无力改变环境时,为了生存和寻求认可而发展出的“智慧”。悲剧在于,这套曾经保护我们的机制,在成年后成为了囚禁我们真实感受与潜能的精致牢笼。
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全书对神经症人格的描绘

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理解任何“适应不良行为”。不急于否定,而是去探究其形成时的“保护功能”,这是改变的真正起点。适用于心理咨询、教育引导、甚至自我接纳。

来自这本书的解读报告

《我们时代的神经症人格》

卡伦·霍妮 · 精神分析 / 社会心理学

这本书回答了现代人为何普遍感到内心冲突与不安,其答案是文化压力塑造了扭曲的人际策略与分裂的自我认知。

神经症·文化批判·人格理论·自我认知
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