“缓存”思维是对抗信息过载的核心策略

大脑和电脑一样，是一个资源有限的系统。信息的价值不仅在于获取，更在于在需要时能被高效调用。因此，知识管理的首要目标是建立高效的“缓存替换”机制（如间隔重复、定期复习、建立索引），将有限的心智资源集中在最高频、最重要的信息上。