"遗憾的本质不是你做得不够好，而是你建立了一个错误的叙事前提"

我们以为遗憾是"我本可以做得更好"，但贾玲揭示了一个更深的结构——遗憾其实是"我认为我的不作为导致了对方的不幸"。如果对方从未觉得不幸，遗憾的前提就瓦解了。这不是在否认你的感受，而是在指出你的感受建立在一个可能错误的信念上。