越压制，身体的声音越暴力

身体的信号系统有一个残酷的设计——你越忽略，它就喊得越大声。最初的低语你不听，它就变成叹息；叹息你不听，它就变成疼痛；疼痛你不听，它就变成疾病。到最后你终于"听到了"，但代价已经是原来的十倍。