洞察四：56年的记录揭示了一个反直觉事实——纯工作时间的上限是固定的

柳比歇夫的纯工作时间始终稳定在约5小时/天，从未因年龄、项目压力或意志力增强而显著提升。这意味着"通过努力延长深度工作时间"可能是一个伪命题——与其追求更多小时数，不如优化这5小时的产出质量。