书写不是记录，而是转化——痛苦只有被外化才能被消化

我们习惯性地认为写作是「记录已经发生的事」，但三毛展示了另一种可能：书写是让尚未消化的情感获得形状的过程。你不是写完了才开始疗愈，而是通过书写本身在疗愈。这个洞见可以迁移到任何需要处理复杂情感的场景。