你的"爱的方式"可能只是童年的求生策略在恋爱中的重播

我们以为自己在"爱"，其实很大程度上是在"求生"——焦虑型的"追"不是因为太爱，而是因为童年时"不追就得不到回应"的经验被写进了神经系统；回避型的"逃"不是因为不爱，而是因为童年时"表达需要会被忽视或拒绝"教会了他关闭。当你意识到"我在用5岁时学会的方式谈恋爱"，你就获得了改变的可能。