安全型不是"没有问题"，而是"有自我修复能力"

很多人误以为安全型的人在关系中"没有需求、没有恐惧、情绪稳定"。实际上安全型的人同样会吃醋、会焦虑、会受伤——区别在于他们能较快地觉察到自己的情绪反应，能有效地向伴侣表达需求，也能在伴侣需要时提供稳定的支持。安全不是没有风浪，而是有回到平静的能力。